季翩翩没有想到，即便她与沉云钦同住抱幽山，仍是申时就要起来。
      她自然是起不来这么早的，况且昨日那么晚才回来，怎样都要先睡个美容觉，睡到自然醒才是。说起来，昨日才从堆雪居回来，许是因为太晚了的缘故，洗漱后她竟能倒头就睡，没有再认床了。
      原以为总算可以在这山上睡一个好觉，却不想沉云钦一大早就来扰人清梦。
      他过来拽她训练，宝儿不得已去唤季翩翩起床。
      “小师叔！我既打坐也是睡觉，你何不让我在高床软枕上好好睡一觉！”好几次宝儿将季翩翩拉了起来，她又倒头睡下去，直到沉云钦站在院子里传音过来，说：“若是想要睡个好觉，回自己家去岂不是更舒服？”
      季翩翩不能回去，她还没有永葆青春。
      沉云钦倒是有耐心，站在院子里等她妆发齐全了才揪着她上路。
      “我还没用早膳呢！”
      “适当辟谷有助于清理体内浊息。”
      “……”
      可见沉云钦耐心有限。
      季翩翩不情不愿的跟着沉云钦来到后山，这里夹岸都是桃树，他们来到一方碧绿的小潭，小潭背着一块瀑布，瀑布下面是一方平坦光滑的巨石。
      这儿风景倒是挺好。
      沉云钦领着季翩翩飞到那巨石上，便要教她如何打坐调息，感受天地灵气。
      “打坐总比打拳好……好歹是坐着。”季翩翩学着沉云钦的模样，在他身边盘腿而坐，
      沉云钦的声音很好听，好听到他徐徐说着吐纳功法的时候，季翩翩竟坐在原地睡着了。看着少女睡得摇头晃脑的样子，沉云钦轻声一叹，抬手往虚空一招，找来一片雪白的厚云，那云挡在他们头上，正好给季翩翩遮住了太阳。